Сформулируйте перечень рекомендаций своему руководителю под девизом: «Руководитель, не становись стрессодателем!»
1. Уважаемый руководитель! Стресс приводит не только к негативным эмоциям, он является источником самых разнообразных болезней. Поэтому по возможности уклоняйтесь от стрессов.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 45 % всех заболеваний, которыми страдает население, связаны именно со стрессом. Стресс приводит к возникновению гипертонической болезни, ИБС, поражениям ЖКТ (гастриту, язве желудка), невралгическим реакциям. Стресс приводит к синдрому хронической усталости. В результате многочисленных стрессов человек теряет интерес к жизни, у него развиваются различные неврозы.
По данным отечественных ученых И.Н. Мороза, А.А. Подколзина, синдром хронической усталости ведет к снижению защитной функции иммунной системы организма. Стрессы приводят как к количественным, так и качественным функциональным нарушениям. Ухудшение самочувствия – прямой путь к проблемам в карьере.
2. Стресс может привести к непониманию между людьми. Помните, что сотрудничество всегда лучше соперничества, и при наличии непонимания важно поговорить с человеком по душам, в результате чего ситуация прояснится, а здоровье и силы будут сохранены. Я призываю вас к здравому смыслу!
«Я знаю человека, – говорит Ли Якокка, – всю жизнь проработавшего в автомобильном бизнесе. Он высокообразован, отличается высокой организованностью. Он блестящий стратег, один из самых крупных специалистов своей компании. И, тем не менее, его никогда не назначали на высшие посты, и только потому, что он не умел обращаться с людьми». Уважаемый руководитель! Задумайтесь, может в вашем окружении есть люди некоммуникабельные, которые просто не могут на словах обосновать свою позицию. Признайте, что у каждого могут быть свои недостатки и поговорите с этими людьми. Ситуация разрешится, а вы избежите стресса и сбережете свое здоровье.
3. Если вы и ваш партнер не можете понять друг друга, попросите кого-то третьего рассудить вас.
Помните, что большинство спорных ситуаций может разрешиться благополучно. Руководителю очень важно доверять своим сотрудникам, которые могут оказаться по натуре отличными психологами и миротворцами.
В науке и практике управления с древности существует такой прием, как медиация. Медиация – один из древних способов разрешения конфликта. Этот способ разрешения конфликтных ситуаций был известен еще на Древнем Востоке. Чтобы разрешить конфликт, приглашали мудреца, пользующегося авторитетом. Медиация обрела большую популярность в США в 60-е годы ХХ века.
В зависимости от создавшейся проблемы важно пригласить специалиста в области психологии, юриспруденции, техники и т.д. Иными словами, это должен быть мастер своего дела, который поможет расставить все точки над «и».
4. Не стоит ненавидеть конкурентов за их успехи и при этом нервничать. Важно подумать, что делают правильно они, и какие ошибки допускаете вы.
Возможно, осознав их вы не просто догоните конкурентов, но и докажите им, что вы лучше и сильнее. Только здравомыслие сможет вам помочь, а стресс – увести от решения проблемы.
Поэтому важно быть спокойным и рассудительным. Конкуренты были и есть у всех предпринимателей. Это закон. Некоторые объявляли им войну, некоторые – объединялись, становясь союзниками. Подумайте, какой выход из ситуации лучше.
5. Если ваш партнер оказался недобросовестным, нечестным человеком, и вы совершили ошибки в делах, помните, что в друзьях и коллегах ошибаются многие.
Мы все растем, развиваемся, обретаем опыт познания людей, на котором прочеты неизбежны. Сделайте вывод из сложившейся ситуации, подумайте над теми ошибками, которые допустили лично вы. С анализа собственных ошибок начинается анализ сложившейся ситуации. «Сначала говорите o своих собственных ошибках», – писал Д. Карнеги. Не надо бояться этого. Только сильный человек допускает мысль о том, что в создавшейся ситуации виноват не кто-то другой, но, прежде всего, он сам.
6. Если ваши подчиненные работают не столь хорошо, как хотелось бы, не ругайте их, подумайте, может, настало время применить мотивационные программы, и люди просто нуждаются в дополнительных стимулах?
«Произвольность в поощрениях и награждениях ведет к цинизму, а не к росту мотивации. Если новая программа взята с потолка, работникам начинает казаться, что руководители не уважают их. Проявляйте уважение к сотрудникам и при необходимости подробно разъясните сотрудникам сущность новой программы поощрений; ее цели и задачи. Дайте ясные ответы на
user969511 5.0
Два высших образования (менеджмент в информационных технологиях, автоматизация технологических процессов).+аспирант философского факультета и лингвистики. Стаж: больше 5 лет работы над рефератами,докладами,решениями тех,лингв и эконом задач
На странице представлен фрагмент
Уникализируй или напиши новое задание с помощью нейросети
Похожие работы
№ 6 В ходе операции проведенной сотрудниками уголовного розыска летом 1935 г
№ 6 В ходе операции, проведенной сотрудниками уголовного розыска летом 1935 г. на Ярославском рынке г. Москвы, была задержана группа кустарей. У них была изъята мануфактура, костюмы и другие изделия,...
Постановления Пленума ВАС РФ № 17 от 14 03 2014 о том что разъяснения
Постановления Пленума ВАС РФ № 17 от 14.03.2014, о том, что разъяснения, содержащиеся в п. 9 настоящего Постановления, подлежат применению к отношениям, возникшим из договоров сублизинга, заключенных после...