Физическая культура и её взаимосвязь в выработке условий для высокой умственной работоспособности у студентов технического вуза Физическая культура является основой социально-культурного бытия индивида

Физическая культура и её взаимосвязь в выработке условий для высокой умственной работоспособности у студентов технического вуза

Физическая культура является основой социально-культурного бытия индивида, основополагающая модификация его общей и профессиональной культуры. Как интегрированный результат воспитания и профессиональной подготовки она проявляется в отношении человека к своему здоровью, физическим возможностям и способностям, в образе жизни и профессиональной деятельности и предстает в единстве знаний, убеждений, ценностных ориентации и в их практическом воплощении.
Широкое внедрение технических средств и компьютерных технологий в учебный процесс, возрастание разнообразного информационного потока, производственные и учебные практики, социально-экономические условия студенческой жизни, несовершенные режим и методы обучения, ориентированные на заучивание огромного по объему материала ложатся тяжелым грузом на студентов. Исследования показывают, что до 60% студентов занимается самоподготовкой к следующему учебному дню в поздние часы, причем до 25% из них приступают к занятиям лишь в 22 – 24 часа. Как следствие у многих – нарушение режима сна. У 87% студентов, проживающих в общежитиях, отход ко сну затягивается до 1 – 3ч. ночи. Отсюда – крайне недостаточная продолжительность ночного сна. Сон в норме от 7 до 8 часов отмечается лишь у 15% студентов. Кроме того, наблюдается полное пренебрежение к режиму питания: без завтрака уходят на занятия до 21%, около 47% принимают горячую пищу только два раза в день.
Данные перегрузки и отношение к своему организму рано или поздно дают о себе знать: понижается работоспособность, к концу семестра, когда необходима наибольшая мобилизация сил для успешной проработки всего учебного материала к зачётно – экзаменационной сессии.
Кроме того, полноценное использование профессиональных знаний и умений, при работе и прохождении практик на технических специальностях, возможно при хорошем состоянии здоровья, высокой работоспособности, которые могут быть приобретены при регулярных и специально организованных занятиях физической культурой и спортом.
Таким образом, физическая культура выступает как условие и предпосылка эффективной учебной и предстоящей профессиональной деятельности, приобретая не только личное, но и социально-экономическое значение.
Исследования показывают, что общая физическая подготовка специалистов не может полностью решить этих задач, так как современный высококвалифицированный труд требует, кроме того, определенного профилирования физического воспитания в соответствии с особенностями профессии. Поэтому физическое воспитание студентов в вузе имеет свои специфические особенности: конкретная направленность его как предметного учебного плана определяется не только общими социальными задачами и требованиями, предъявляемыми специальностью, к которой готовят студента.
Физическое воспитание студентов должно осуществляться с учетом условий характера их предстоящей профессиональной деятельности, а значит, содержать в себе элементы профессионально-прикладной физической подготовки, т.е. использовать средства физической культуры и спорта для формирования у студентов профессионально необходимых физических качеств, навыков, знаний, а также для повышения устойчивости организма к воздействию внешней среды.
Прикладной смысл физической подготовки больше будет определяться не тем, что она обеспечивает приспособление работника к какой-либо одной

VVVmariya 5.0

Образование- 1-География, Биология,Экология; 2-Менеджмент- Государственное и муниципальное управление, 3- Нефтегазовое дело. Опыт работы преподавателем географии и биологии - 8 лет, инженером-экологом- 7 лет

Нанять автора

Готовые работы на продажу

Так же вы можете купить уже выполненные похожие работы. Для удобства покупки работы размещены на независимой бирже. Нажимая "Купить" вы будете перенаправлены на страницу карточки работы.

Гарантия на работу 10 дней.

Формирование стрессоустойчивости в процессе профессионального обучения студентов педвуза

1000₽

• Курсовая работа
• Психология
• Выполнил: liliwitch66

Купить

Взаимосвязь физических показателей качества жизни и успеваемости у студентов медицинского ВУЗа

200₽

• Статья
• Физическая культура
• Выполнил: kjore

Купить